Het programma om de sterkte versie van jezelf te worden. Sidney neemt je mee in een volledig Full Body Strength programma. Elke spiergroep komt aan bod! Dit programma is per week te volgen.

Over trainer

Sidney

Ik ben Sidney, personal trainer met een achtergrond aan het CIOS en bij Menno Henselmans PT. Mijn focus ligt op kracht- en HIIT-trainingen, maar ik kijk verder dan alleen fysieke prestaties. Met een holistische en wetenschappelijk onderbouwde aanpak help ik je jezelf voortdurend te ontwikkelen en de beste versie van jezelf te worden.

3 Programma's

Not Enrolled

Programma Inhoud

  • 6 Modules