Programma
6 lessen
Movement For The Soul
Dit programma is ontwikkeld om fysiek en mentaal de sterkste versie van jezelf te worden! Door beweging, ademhaling en meditatie te combineren in één workout! Het programma focust zich op HIIT, kracht en cardio oefeningen voor het hele lichaam.
€34,95
eenmalig
Wat je leert
Dit programma helpt je met
Praktische kennis
Direct toepasbare technieken en inzichten die je meteen kunt gebruiken in je dagelijks leven.
Op je eigen tempo
Volg de lessen wanneer het jou uitkomt. Levenslange toegang, geen deadlines.
Expert begeleiding
Leer van ervaren coaches die hun kennis op een toegankelijke manier delen.
Bewezen resultaten
Methodes gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en jaren praktijkervaring.
Inhoud
6 lessen in dit programma
01
Introductie
02
Pilates Flow, Core
03
Pilates Flow, Full Body
04
High Intensity, Full Body
05
Strength, Full Body
06
Abs & Glutes
Je coach
Leer van de beste
Anna
Coach bij Athley
Een ervaren coach die je helpt om het beste uit jezelf te halen. Met passie voor vitaliteit en persoonlijke groei begeleidt Anna je door dit programma.
Start vandaag
Klaar om te beginnen?
Krijg direct toegang tot alle lessen en start je transformatie vandaag nog.
€34,95
eenmalig
Nu kopen
Movement For The Soul
€34,95
Nu kopen
